Taneční kurzy
Nové kurzy pro dospělé

Zumba - intervalový trénink (Open Class)

 

Datum kurzu



17. 10. 2024 - 12. 6. 2025

Každý čtvrtek
od 18:00 do 19:00

Velký sál
kapacita: 20
počet lekcí: 1 x 60 minut

Cena

270 Kč
REZERVACE NA TERMÍNY NÍŽE!

Lektor - Jitka Šorfová



Open Class

Fitness hodina, při které si nejen zatančíte jednoduché choreografie v latinskoamerických rytmech, ale také postupně posílíte problematické svalové skupiny (nohy, hýždě, břišní svaly).
Lekce probíhá ve svižném, ale nikoli strhujícím tempu, je kladen důraz na udržení ideální „spalovací“ tepové frekvence.

Cena:
1 vstup - 270 Kč
10 vstupů - 2430 Kč

Jednotlivé hodiny je nutné rezervovat.


Aktuální termíny



Zumba - intervalový trénink (Open Class)

lektor: Jitka Šorfová
3. 4. 2025
REZERVOVAT


Zumba - intervalový trénink (Open Class)

lektor: Jitka Šorfová
10. 4. 2025
REZERVOVAT


Zumba - intervalový trénink (Open Class)

lektor: Jitka Šorfová
17. 4. 2025
REZERVOVAT


Zumba - intervalový trénink (Open Class)

lektor: Jitka Šorfová
24. 4. 2025
REZERVOVAT


Zumba - intervalový trénink (Open Class)

lektor: Jitka Šorfová
15. 5. 2025
REZERVOVAT


Zumba - intervalový trénink (Open Class)

lektor: Jitka Šorfová
22. 5. 2025
REZERVOVAT


Zumba - intervalový trénink (Open Class)

lektor: Jitka Šorfová
29. 5. 2025
REZERVOVAT


Zumba - intervalový trénink (Open Class)

lektor: Jitka Šorfová
5. 6. 2025
REZERVOVAT


Zumba - intervalový trénink (Open Class)

lektor: Jitka Šorfová
12. 6. 2025
REZERVOVAT